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Taller de Expresión Corporal: “Relájate en movimiento”

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Taller de Expresión Corporal: “Relájate en movimiento”

El miércoles, 18 de diciembre, en el Auditorio Central de la Universidad, se ha desarrollado exitosamente el Taller de Expresión Corporal: “Relájate en movimiento”, con el objetivo de promover el bienestar físico y emocional de los funcionarios de la UNI mediante una actividad de expresión corporal que facilite la relajación, la reducción del estrés y la mejora de la cohesión interpersonal.

Este proyecto aprobado por Resolución REC N°470/2024, fue coordinado por el Departamento de Difusión Cultural del Rectorado y la Dirección de Gestión y Desarrollo de Personas. Asimismo, la Mg. Natalia Rolón, ha encabezado el desarrollo de distintos ejercicios y prácticas de relajación con los participantes a través del movimiento. La actividad contó con la participación del Prof. Dr. René Arrúa Torreani, Decano de la Facultad de Ciencias Económicas y Administrativas; la Dra. Gloria Arias, Directora General Académica y de Investigación Interina, Jefes y funcionarios de la comunidad educativa.

Esta actividad ofrece un espacio para el autoconocimiento y la autoexpresión. De esta manera, la reducción del estrés y el aumento del bienestar emocional también se traducen en un incremento de la productividad.