Es El invierno trae consigo cambios en la rutina que pueden influir en la salud del cerebro. La menor exposición al sol, la reducción de las actividades al aire libre y el aislamiento social son factores que, según especialistas, pueden aumentar el riesgo de deterioro cognitivo, especialmente en personas mayores. Especialistas advierten que el aislamiento, el sedentarismo y la menor actividad social durante el invierno pueden acelerar el deterioro cognitivo. Cuáles son las señales de alerta y los hábitos que ayudan a proteger la salud cerebral.Los factores de riesgo que pueden modificarse 14 factores de riesgo modificables.Entre ellos se encuentran: Aislamiento social,Sedentarismo.Hipertensi
